Beint á efnisyfirlit síðunnar

Á döfinni

23.08.2020 - 23.08.2020

Ársþing KLÍ 2020

Ársþing Keilusambands Íslands verður haldið í...
26.08.2020 - 26.08.2020

Ársþing BSÍ

Ársþing Badmintonsambands Íslands verður...
11

Ásdís með netnámskeið

27.07.2020

 

Afreksskólinn er netnámskeið sem spjótkastarinn Ásdís Hjálmsdóttir Annerud er að undirbúa til þess að hjálpa fólki að hámarka sinn íþróttaárangur. Í Afreksskólanum deilir hún sinni 20 ára reynslu sem íþróttakona á heimsmælikvarða og þeim aðferðum sem hafa komið henni í úrslit á öllum helstu stórmótum. Námskeiðið verður tilbúið í haust en þeir sem skrá sig á biðlistann fá nánari upplýsingar og möguleikann á að forpanta námskeiðið á lægsta verði sem það mun fara á. Í námskeiðinu kafar hún djúpt í hvernig við getum notið íþróttarinnar sem mest, sett okkur markmið og náð þeim, byggt upp sjálfstraust, samræmt æfingar með námi eða vinnu, tekist á við mótlæti og pressu og svo ótal margt fleira. Ef þú ert að æfa af krafti þá er þetta eitthvað sem þú mátt ekki missa af!

Nánari upplýsingar og skráning á biðlistann fer fram hér.